Los antidepresivos pueden causar efectos secundarios desagradables. Los signos y síntomas como náuseas, aumento de peso o problemas de sueño pueden ser comunes al principio. Para muchas personas, estos mejoran a las pocas semanas de comenzar a tomar el antidepresivo. Sin embargo, en algunos casos, los antidepresivos causan efectos.. El sueño es una función vital para nuestro cuerpo y mente, y su importancia radica en que durante este período de descanso se llevan a cabo procesos de reparación y consolidación de la memoria.Sin embargo, dormir en exceso puede tener efectos negativos en nuestra salud física.. Dormir más de lo necesario puede llevar a un aumento de peso, ya que el cuerpo produce menos leptina (hormona.
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También tuvieron en cuenta el nivel de cansancio durante el día y si hacían siestas, si tardaban más de 30 minutos en conciliar el sueño o si dormían menos de 7 horas al día. Los cuatro.. Y es que se ha observado que dormir demasiado de manera crónica se asocia a una mayor probabilidad de padecer depresión. También sucede a la inversa: la depresión favorece la inactividad, la somnolencia y la fatiga que pueden llevar a que el sujeto duerma más durante el día. 7. Peor estado de salud general y menor esperanza de vida.
